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Diary of Mayuko R.

Small Project

  • snehanam
  • 2018年8月1日
  • 読了時間: 1分

小さなことからコツコツと・・・

ささやかなことからつながる、地球にいいこと、自分にとって気持ちのいいこと

はじめてみませんか?

例えば、ハーブティーを飲んでリラックスすること

野花を摘んで、家の中に飾ること

アロマを焚いて香りを楽しむこと

e.t.c...

日々の暮らしのなかで、ほんの少しの実践で、

気分が、腸内環境が、お肌が、はたまた地球の環境が少しずつよくなると信じて***

そんな、小さな実践編を少しずつ、アーユルヴェーダとパーマカルチャーの知識も交えながら

わたしのペースで時々綴ります。


 
 
 

Yoga SNEHANAM  

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